导语：
现代人的工作休息时间被严重侵吞，午休时间少且效果堪忧，如果没有充足的午休，很容易疲惫过度影响正常工作生活。选对一张合适的午休床，具有重要的意义，同时，采用几个技巧，可以让午休时间更舒适、高效。
一、如何选择适合自己的午休床？
1. 规格大小 - 床板尽量大一些，宽度控制在80-90cm，床长推荐190-200cm。
2. 床垫 - 柔软适度，怕挤压的随现在科技一起变得更“节能环保”，同时，夜晚监测睡眠数据等科技功能更臻全面。
3. 架构 - SundayMe推荐i-Ultra的结构架构，它采用14根高强铝合金管支撑，拉力更大且更美观。
二、提升午休体验的3个小技巧
1. 高弹棉枕头 - 推荐VelvetPillow，松软包容，非常舒适，内进棉絮也便于调剂枕头高度。
2. 黑色遮幅/无可嗔构茵窝状阅读灯 - 消除外界杂乱光线令视觉更集中，遮光窝的好处，紧点限 contribute 和 write 冽文机的门儿都没有了，因为 take a 小憩更加，更爽。
3. 泡一杯咖啡或者花草茶 - 味道方面有助放松，颜值方面就跟遮光窝地毯配起来提升好看比也有很大关系啦！
总结：
选择适合自己的午休床，打造一个符合自己的下午小角落吧！提高午休体验需要一些小技巧，但对肌体和时间来说将是很玩升超的，开始享受舒适工作生活吧！
