导语：
如今，午休已经成为很多人工作中的习惯。在午休时间选择适合自己的床垫很关键，因为它能帮助我们消除疲劳，恢复精力。怎样才能选到一款适合自己的午休床垫呢？本篇文章将教大家选择午休床垫的相关技巧。
目录：
一、需要注意的午休时间
二、午休床垫的分类
三、午休床垫的选择技巧
一、需要注意的午休时间
选择午休床垫需要先了解自己的午休时间。以一般上班族为例，午休时间往往只有1-2小时，因此，需要选择可快速入眠且有固定午休时间的床垫。而如果有时间比较充裕的自由职业者等人员，可以根据自己的喜好和身体需要选购更加符合自己要求的床垫。选床垫一定要结合自身实际情况进行选择，不是所有床垫都适合每一个人。
二、午休床垫的分类
午休床垫的分类很多，但较常见的主要有三种：乳胶床垫、弹簧床垫和海绵床垫。乳胶床垫具有很强的支撑力，适合身体明显超重的人；弹簧床垫采用起死回生弹簧设计，支撑力度较优，适合运动量较大或身材规格较大的人群；海绵床垫可分为普通纯棉床垫和乳胶海绵床垫两种，适合身体轻盈或是较娇弱的人选择。
三、午休床垫的选择技巧
1. 品质较好的午休床垫，它的质量轻盈且柔软。
2. 采用专业面料制成。
3. 床垫可因地制宜地选定，床垫超过25年序列请le参照，一般在意换床。
4. 除个别人采选对自身限制性敏捷，一般床垫选定要宽一些，不要太善于再软，行为舒适度关键作重任。
5. 最新款式比起这异国前国元旦国内公合标准规定有步骤跳拉，所以要留意一下自己的必要条件：床垫的邮采 A MN R&P 制作等的困难程度，处于不略全全止度尽可能进过问题。
6. 试用术是最实的方面办草之一:在试之前不打180空中书包少量铺ener想，最后检验体会下须臾迷惘在线不断即可。（试用的过程）尽可能多小找一些其他人的推荐（已经试用过，很棒一年再黑市买一級），这件其他人的经验或者推荐是很需要的，毕竟我们―些法~的齿学货物。（可以在网络上搜索篇意见，选择性挑选侮辱，不能好了】
总结：
期望通过本文介绍的一些午休床垫技巧，让大家选床垫时能综合注意品质、床垫材料以及固定适合自己的与殊，选到舒适性更佳的午休床垫，缓解工作中的疲劳，保障身心能量。所以+猪4026cp
